預防醫學
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白內障怎麼辦?中醫教你如何保養
日期:2025-10-08 作者:彰化院 許名鈞醫師
眼睛是靈魂之窗,但現代人離不開3C產品,工作要看電腦、吃飯要看手機、回家要看電視、走在路上一堆絢麗的電視牆,眼睛無時無刻替我們接收一切的資訊,卻也接受了許多看不見的傷害。而「白內障」更是現代人漸漸邁不出去的檻。
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失智問題,中醫4大照護方式來協助
日期:2025-10-08 作者:崇學院 黃千瑞醫師
國際失智症協會(ADI)在2019年全球失智症報告指出,世界上每三秒就有一人罹患失智症,你我他都有可能得到失智症。失智症是一種疾病現象而不是正常的老化,很多家屬都以為患者是老番癲或是記憶力退化或是行為能力退步,覺得人上了年紀都是這樣,卻忽略了其中差異,因而沒有及時接受治療。
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跟著中醫這樣做,改善調整憂鬱症
日期:2025-10-08 作者:佑昌院 陳昭仁醫師
近日臨床遇到一位退休長輩,因為睡眠障礙前來就診,因為養了十餘年的小狗最近生病過世了,自述晚上常常會夢到她,整個診間都是低氣壓的氛圍,說話聲音很小聲,而且覺得很累、提不起勁、不想做什麼事。
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鏟子超人辛苦了,中暑肌痛中醫來處理
日期:2025-10-08 作者:崇學院 黃千瑞醫師
花蓮縣光復鄉因馬太鞍溪堰塞湖溢流而受災,來自各地的「鏟子超人」紛紛湧入協助清理和復原工作。但天氣炎熱,長時間進行鏟除沙泥與搬運重物,可能出現「中暑甚至熱衰竭或肌肉酸痛甚至橫紋肌溶解症」等不舒服情況。讓我們從中醫視角提供一些自我預防或症狀處理小撇步,希望這些前線英雄及居民能好好照顧身體,更安全地投入救災。
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中醫師教你如何養好「心」
日期:2025-09-22 作者:崇學院 黃千瑞醫師
心臟病,泛指各類與心臟有關的疾病,包括心臟的結構異常或功能異常。根據國健署對於心臟病的分類,常見的有先天性心臟病、風濕性心臟病、高血壓性心臟病和冠狀動脈心臟病。
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蛤~你在說什麼? 中醫師教你這樣改善重聽與聽力退化
日期:2025-09-22 作者:佑昌院 陳昭仁醫師
多年前的日劇半澤直樹2,那位大和田誇張的語言與姿勢,其中耳背的那一幕讓人印象深刻,臨床上我們常遇到患者,因為耳鳴或聽力退化來看診,因為這些症狀大多是慢慢累積的,所以通常都是因為與家人或朋友溝通有困擾時,或者耳鳴症狀整日發作,才來就診,常常都退化很嚴重了,治療起來也比較冗長且無法完全恢復。
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外送中醫到你家,居家治療新選擇
日期:2025-09-15 作者:彰化院 許名鈞院長
隨著醫藥發達,國人壽命持續延長,我國老年人口不斷增加,於2018年65歲老年人口占比超過14%,正式邁入高齡社會,預計在今年2025年每5人就會有1人為老年人口,繼日本之後進入超高齡化社會,隨之而來的不僅是老年人醫療照護的問題,更是年輕人負擔加重的開始。
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中醫師3招教你這樣緩解與改善糖尿病
日期:2025-09-15 作者:信義院 林坤立醫師
隨著現代飲食的西化與精緻化,生活節奏的緊張化,五花八門的夜生活,甚至3C電子產品的普及化,都可能讓大家陷入糖尿病的風險中,一旦發現自己開始出現口渴、頻尿、容易飢餓、疲勞或是視線模糊等症狀,都有可能已經有了初期糖尿病(第二型)的情況。